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过度刺激

对于有额外需求的孩子的父母来说,感觉超负荷是众所周知的焦虑症。乐趣和兴奋,压力和焦虑很容易演变成崩溃。噪声,热,冷,照明等过多的噪声会导致儿童的感觉系统过度刺激。一件事我’我注意到很多(作为一个内向的,非常善解人意的有感觉问题的孩子的父母,FASD,ADHD和ASD / 掌上电脑),当我尝试应对他们的挑战时,我也得到了感觉过度刺激。我会通过冥想和超时(如果可能的话)尽最大可能在情感上保护自己,但我可以轻松地将他们的压力吸收到自己的身体中,很快就会感到不知所措。在孩子们努力调节自己的日子里,一切都需要更长的时间才能实现;早上的例行程序变得紧张而爆炸性;试图用过度刺激的身体和心跳跳动,烦躁不安,努力专心的家庭作业,即使是最平静的

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